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Tamara -arroyo, Psicología y mujer

Tamara -arroyo, Psicología y mujer

Consigue una sana relación contigo misma y tu cuerpo para establecer relaciones satisfactorias con los demás a través del vínculo terapéutico.

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Una escucha a tu medida

Consigue una sana relación contigo misma y tu cuerpo para establecer relaciones satisfactorias con los demás a través del vínculo terapéutico.

Descarga mi guía para recuperar la relación con tu cuerpo hoy

Una escucha a tu medida

Consigue una sana relación contigo misma y tu cuerpo para establecer relaciones satisfactorias con los demás a través del vínculo terapéutico.

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¿Eres una mujer que te dejas para después y eso te está agotando?

quiero decirte que conozco muy bien esa situación que a la larga desgasta mucho. Te acompaño a recuperar una relación más consciente y amigable con tu cuerpo, aumentando tu vitalidad y capacidad de disfrute para así lograr también relaciones más beneficiosas con las personas que te importan.

Mantenerte centrada, saber qué quieres y demás propósitos pueden no resultar tan sencillos en una sociedad con tanto ruido, demanda e inmediatez, donde se desea mucho pero se satisface poco. Eso te limita afinar la escucha de tu cuerpo y saber qué necesitas en cada momento para poder cuidarlo. 

Por ello te ofrezco un espacio terapéutico confidencial y de seguridad, para que logres lo que tantas mujeres que han trabajado conmigo han conseguido:

Aumentar la gestión emocional y mejorar la forma de hacer frente al estrés.

Conectar con tu cuerpo para saber lo que necesitas y tomar decisiones.

Lograr relaciones más saludables y de calidad.

Incrementar tu seguridad y autoconfianza.

Recuperar vitalidad y superar el estado de indefensión.

Mayor conocimiento de tu sexualidad y potenciando sus beneficios.

Aumentar la gestión emocional y mejorar la forma de hacer frente al estrés.

Conectar con tu cuerpo para saber lo que necesitas y tomar decisiones.

Lograr relaciones más saludables y de calidad.

Incrementar tu seguridad y autoconfianza.

Recuperar vitalidad y superar el estado de indefensión.

Mayor conocimiento de tu sexualidad y potenciando sus beneficios.

El método de trabajo que Psicología Somática Femenina pretende:

Generar un vínculo seguro y unos objetivos terapéuticos que nos harán de mapa durante el proceso.

Conocer tu biografía para volver a reescribirla.

Apoyarnos en los recursos de tu biología, donde el sistema nervioso nos hará de guía, así como, tu ciclo sexual femenino.

Utilizaremos el vínculo terapéutico y lo que va sucediendo entre ambas como reflejo de tus patrones relacionales.

La perspectiva de género nos dará una comprensión más global de lo que te sucede.

Cuando te sacies y hayas conseguido tus objetivos, habrá llegado un nuevo ciclo para ti y el fin de la terapia.

Durante todos estos años han ido pasando por mi consulta mujeres con diferentes conflictos, pero los que más se repiten son los que tienen que ver con las relaciones.
En especial, los conflictos en la pareja, las relaciones de codependencia insanas y las relaciones materno-filiales complicadas. Y he ido observando cómo éstos, tienen una correlación directa con la psicosomática de cada una.

Aquí un resumen gráfico de los conflictos que se repiten (Relacionales, Somáticos, Existenciales):

grafica02

Conflictos relacionales: Codependencia afectiva, violencia de género, abusos sexuales, maternidades, relaciones materno-filiales, pérdidas gestacionales y perinatales, duelos.
Conflictos somáticos: Dolores, alteraciones menstruales, conflictos en órganos sexuales (mamas, útero), fatiga, problemas digestivos, ansiedad.
Conflictos existenciales: Sentirse sin rumbo ni propósito, miedo a la muerte.

¿Te sientes identificada con alguno de éstos?
Continúa conmigo y deja que te acompañe.

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Emakume tribua berreskuratzea izan da, elkarren bizipenak konpartitu, sentitu, inolako prejuiziorik gabe. Norbere burua ezagutzen, maitatzen eta onartzen ikasi. Gure gorputzaren sentsazio fisikoak identifikatu eta informazio hori baloratu. Bizitzak ematen dituen golpeak eta gora-beherak ere onartzen jakin, lurrera erortzearekin ere gauza asko ikasten eta indartzen direlako. Neretzako esperientzia paregabea izan da, goxoa, naturala, sakona, bakoitza bere erritmora bidea egiten joan dena.

Taller osoa amaitu ondoren emakume sendoago bat sentitzen naiz, osoagoa, ni neu. Besteak beste nire burua zaintzearen garrantzia ere onartu, eta horretarako zein baliabide ditudan aztertu eta sentitu. Nere burua maitatzen ikasi gauza guztien gañeatik.

Prozesu guztia bihotz barrenetik sortu da eta zoragarria izan da.

Aroa, 37 años

Formación personal Psicología Somática Femenina

 Me he dado cuenta de lo insensibilizada que estaba al BUEN TRATO. Me educaron en la dureza -hay que ser dura-… y tan dura que me acercaba a hombres que no me trataban bien. Anhelaba algo mejor, pero mi cuerpo no lo conocía aún.

Ahora, necesito seguir cuidando este autoamor que he descubierto… todo un reto!

Jone, 53 años

Psicoterapia

Ez zen kasualidadea izan ni SensibilizARTE prozesuan hastea. Nire barnearekin konektatzeko premi ikaragarria nuen eta hara non terapia honen berri izan nuen. Ez nuen bi aldiz pentsatu, nik behar nuena zirudien.

Lehen egunetik igerri nuen potentziala, zuk bideraturik nik barnean neramana. Astero puntu energetiko bakoitza modu ezberdinetara lantzearena oso kuriosoa izan zen eta benetan ederra puntu hauek aktibatzen direneko sentsazioa.

 

Azkenik nere egunerokotasunari lasaitasuna eta indarra emateko balio izan didaten tresnak irakasteagatik eskerrak eman nahi nizkizun.

Prozesu guztia bihotz barrenetik sortu da eta zoragarria izan da.

Ane, 40 años

sensibilizARTE

Has sabido estar en los momentos más difíciles para mi, donde no encontraba sosiego estuviste disponible y me ayudaste a superar una ruptura realmente dolorosa para mi.

Maider, 38 años

Psicoterapia

Yo sabía que había algo más. El psiquiatra no me ayudaba con el dolor de alma que tenía y el tiempo que me quedase, lo quería vivir bien.

Gracias por ayudarme a recuperar las ganas.

Lupe, 72 años

Psicoterapia

La cercanía y calidad humana que tienes me han ayudado cada vez más a ser quien soy y mostrarlo a los demás.

Virginia, 47 años

Psicoterapia

Me has visto en:

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¿Te apetece conocer los recursos que tiene tu cuerpo disponibles para tu vitalidad y bienestar femenino?

Ha llegado el momento de pausar el ruido externo para afinar la antena interna:

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  • Experimenta unas emociones menos cargadas.
  • Disfruta de una mente más despejada.

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