YO PARO

Yo paro

Paro mi exigencia y mi anhelo loco a ser perfecta

Paro mi caminar para respirar, para sentirme.

Paro mi miedo, la indefensión infundada, la separación con mis congéneres

Paro mis derechos negados

Paro mi agresión a mi misma

Paro el adelantarme a las necesidades ajenas olvidando las mías

Me planto ante el autoforza-miento y la falta de respeto a mi persona en sus diversas formas.

Paro la queja, esa que despelleja.

 

Y acciono mi voz, mi sí y mi no

acciono mi valentía y la confianza en una buena vida

acciono la pregunta que se hacía Einstein : ¿Es el Universo, seguro?

acciono mis brazos para abrazar, para sostenerme, para acariciar

acciono una mirada amorosa y de respeto hacia el resto de mujeres, sólo cada una sabe lo que lleva vivido.

acciono el merecimiento y el placer, recupero mi movimiento auténtico

acciono mi Vida, y dejo de pasar de puntillas por miedo a sonar, por miedo a SER.

TALLER “SEXUALIDAD, CUERPO y MUJER” ¿Qué partes de ti necesitan de tu cariño? 28 y 29 de abril 2018 TOLEDO

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FOTO: Silvana Denker

TALLER

“SEXUALIDAD, CUERPO y MUJER”

¿Qué partes de ti necesitan de tu cariño?

28 y 29 de abril 2018

TOLEDO – CIGARRALES

Esta vez viajamos a Toledo para facilitar un espacio de trabajo grupal, de crecimiento en común y latido armónico. Un taller que acoge las ideas y fundamentos principales del proceso “Mujer Loto” y que busca fomentar el AMOR por nuestro propio cuerpo como continente y aumentar la escucha de nuestra esencia como contenido.

Temas

–          Cómo nos habla el cuerpo y cómo escucharlo

–          Anatomía sexual femenina

–          Cómo conectar el útero con el corazón revisando mis miedos-limitantes

–          Cómo redespertar la energía sexual creativa que habita en mi

–          ¿Y si volviera a nacer?

–          Ciclos y fases lunares, o cómo dejar de creerme un robot

–          Respirar para sentir, sentir para mover.

–          El placer como indicador de la salud.

–       Raíz, sexualidad, límites, corazón, voz, intuición y esencia será nuestra ruta.

Metodología

Teórico vivencial, donde se utilizarán herramientas basadas en la Psicoterapia Corporal y Transpersonal, Respiración consciente, Meditación, Expresión creativa (pinturas, barro etc.) y el abordaje de la Energía Sexual desde las líneas taoístas y tántricas.

Para la sostenibilidad del taller el número estimado será de 12 mujeres.

Cuándo

Sábado 28 de 10h a 19h

Domingo 29 de 10h a 14.30h

El sábado de 14h a 16h comeremos juntas con lo que cada una traiga para compartir y una parte de la comida será guiada para unir placer y alimento desde la vivencia de los sentidos.

Inscripción

Es necesario inscribirse en este formulario. Los datos serán confidencialmente gestionados y respetados. Gracias.

 

Para más info:

Tamara 661176422

María Jesús 665109594

Inversión:

La totalidad del taller, facilitación y materiales es de 120€ por persona.

Si venís dos amigas, hermanas, etc. a cada una os saldría por 100€.

Para hacer efectiva la inscripción, será imprescindible depositar 50€ en concepto de reserva antes del 20 de abril en:

cuenta por confirmar

NOMBRE y APELLIDO

CONCEPTO: Taller mujer Toledo

Dónde

En Cigarrales, Toledo.

Facilita 

Tamara Arroyo Ramada.

Psicóloga sanitaria colegiada.

Terapeuta Corporal en Biosíntesis, Psicoterapia Corporal y Transpersonal

Masajista especializa(n)da en diversas disciplinas (Quiromasaje, Lomi Lomi Hawaiano, Biodinámico de la línea de Gerda Boyesen)

Creadora de la herramienta sensibilizARTE® Masaje Sensitivo Emocional para la mujer y de A • LUA Arte Sanía Lunar.

Practicante de Alquimia Sexual Femenina y Tao Sexual Curativo para la Mujer (regularmente con Kontxi Garmendia e iniciada con Renu Li)

Practicante de Tantra y Sexualidad Consciente (iniciada con la escuela de Ronald Fucsh y actualmente, colaboradora de la misma)

Directora de Alas de Mar Psicología y Terapias Corporales para la mujer, mi hija-semilla. 

Seas bienvenidas.

Tamara.

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Entrevista a MONTSERRAT GASCÓN, Enfermera, Osteópata, practica la Osteopatía Bioenergética Celular: Pericardio libre y Emociones.

DE TOTS ELS COLORS

De tots els Colors- Bringing Colour to NursingMontserrat Gascón estudió Enfermería, trabajó durante 6 años en el servicio de urgencias del Hospital Vall d’Hebrón de Barcelona y durante 30 años en hospitales de diferentes paises del mundo. Licenciada en Morfopsicología por la Universidad de París y licenciada en Osteopatía por la Universidad de Aix en Provence en Francia.

Ha estudiado en profundidad la relación entre las emociones y el pericardio y ha desarrollado la Osteopatía Bioenergética Celular: Liberar el Pericardio.  Es autora de los libros “Viva el pericardio libre” y “El secreto del corazón”  disponibles enwww.vivalavida.org


¿Quién es Montserrat Gascón?

Soy pura energía que experimenta la Vida en este cuerpo llamado Montserrat.

¿Cuál ha sido el hilo conductor de tu vida?

Querer entender  lo que es La Vida y  la Salud.

Comprender el porque de la enfermedad.

Conocer el sentido de mi presencia aquí en la Tierra.

 

  • ¿Qué es para ti la Vida?

La Vida…

Ver la entrada original 3.095 palabras más

El 2 y el 3 de noviembre sensibilizARTE…

SensibilizARTE surgió tras observar la relación que tenemos las mujeres con nuestros placeres y permisos, una relación un tanto confusa a veces, teñida de culpas y limitada en función de cuánto creemos merecernos “lo-bueno”. El hecho de SER no parece ser suficiente para vivir una vida un poco más plena.

¿QUÉ ES sensibilizARTE?

SENSIBILIZARTE ES EL ARTE DEL MASAJE PARA AUMENTAR TU VITALIDAD.

El HAMBRE DE PIEL  producida por tanta separación entre uno/as y otros/as provoca problemas de piel, angustias, ansiedades y prisas por llegar a eso que tanto anhelamos pero que casi se nos ha olvidado, el deseo de AMAR y ser AMADAS.

El masaje que ofrecemos tiene el objetivo de SENSIBILIZAR nuestros cuerpos, permitir una CONCIENCIA CORPORAL mayor que nos permita escuchar lo que NECESITAMOS en cada momento. Se trata de un masaje que te ayudará a reconectar con tus propios recursos vitales, tus mapas internos para proyectarte mejor en tu vida y conseguir lo que deseas. Elevando la energía de VIDA para sentirnos más vitales, cuidar nuestros agotamientos, estar más saludables y vivir más plenamente cada vez. ¿Te apetece ser amada con amor?

SensibilizARTE está basado en técnicas de Quiromasaje, Lomi Lomi, Biodinámica, Terapia Corporal y Conexión energética. Toda una experiencia sensorial, una escucha a tu medida.

Con este masaje quiero recordar y re-despertar en nuestras células el placer y el amor que albergamos desde los comienzos de nuestra vida celular. Sintiendo y observando,  aumentando las dosis de placer y bienestar, los dolores y nubarrones se equilibran, ayudándonos a discernir con más claridad, quienes somos y quienes queremos ser.

El objetivo principal es re-empoderarnos (por que ya somos poderosas el re- qeuivale a recordar) cómo mujeres, educarnos en el buen trato a nosotras mismas desde nuestros cuerpos y habitarnos de una nueva forma; sentir que el buen toque, ya sea físico o emocional, puede ayudarnos a prevenir del toque que no es bueno, del mal trato, saber poner límites y desarrollar una autoestima fuerte. Un amor hacia una misma. Para poder decidir y crear nuestras vidas desde el amor y no desde el miedo.

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ALGUNOS TESTIMONIOS DE MUJERES QUE LO HAN PROBADO:

 – “…por cierto, me he levantado con la cara muy muy guapa! Será esto de la sensualidad que me saca la luz a la cara…”

– “…gracias a estas sesiones estoy consiguiendo dormir mejor y calmar la ansiedad…”

– “… desde que estoy en este proceso, siento que controlo mejor lo que gasto y no siento tanta necesidad de comprarme ropa. Me siento más satisfecha…”

– “… he podido olvidarme un poco más de mi ex y centrarme más en mi”

– “… me ha dolido menos al menstruar esta vez, casi no me he dado cuenta de que me ha bajado la regla!”

– “… me siento más fuerte a la hora de no querer agradar a los demás”

– “… he vuelto al cuerpo, a mi casa. Me he reconocido de nuevo y lloro de alegría”

– “…habitar mi cuerpo me ha hecho ponerme manos a la obra para buscar un hogar acorde con este sentir nuevo, renovado… Esta soy yo!”

– “… tenía brotes de acné y desde la primera sesión ha ido remitiendo”

– “… primera regla sin ibuprofeno en no sé cuánto tiempo (años?)”

– “Cuando empecé el proceso con Tamara no sabía ni que teníamos 7 chakras. Ha sido una experiencia muy beneficiosa y creo que sirve para encontrar el equilibrio. Comienza con una meditación (también ha sido la primera vez que probaba esta técnica), seguido, un masaje que cambia cada vez y para terminar, una práctica para unir nuestros sentidos con los puntos energéticos. Me parece una terapia adecuada para tranquilizar nuestras mentes y para conocernos mejor y sin duda alguna, repetiría y lo recomiendo a cualquier persona que quiera cultivarse.

DURACIÓN y PRECIO

Las sesiones son de 1h 30h y 60€

Para nuevas personas, abrimos promoción los días

2 y 3 de noviembre por 40€

En Calle Sicilia, 253, 1-4º 08025 – Barcelona.

Contacto, +info e inscripciones: 

661 176 422 Tamara
629 924 761 Mª José

sensibilizARTE

El Tantra para mi es…

… una invitación a salir del margaritismo me-quiere/o-no-me-quiere/o

Rodeadxs de amores y relaciones líquidas (Z. Bauman), donde todo es fugaz, se consume con rapidez y si no te he visto no me acuerdo, se hace especialmente necesario volver a MIRARSE, ver quien soy y quien es la persona que tengo delante…

… con PAUSA y con la VALENTÍA necesaria de sostener la incomodidad que trae la vulnerabilidad de cada ENCUENTRO de cada compromiso profundo contigo. Ese compromiso no hace más que hablarme del compromiso profundo que tengo conmigo mismx, la apuesta de estar en mis soledades y vacíos… pudiendo verlos, aprendo a verte más allá de mis necesidades proyectadas, aunque sea un poquito, nuestros caminos se acercan y podemos descasar el unx en el/la otrx.

El Tantra para mi trata de esto esto, de Iniciar un camino que de entrada puede asustar (porque el AMOR y la LIBERDAD “asustan” aunque se nos llene la boca de valentías tirita) pero que una vez conocido, la lucidez y la verdad estarán más cerca. Y algún día tendremos que parar de contar pétalos de margarita ¿no?

Para mi, como mujer, ha supuesto encontrarme con la puerta a la reconciliación entre los sexos, a la comprensión de unas y de otros, entrender con más profundidad los laberintos del encontrarse y el relacionarse, en esencia y en conciencia. A ordenar lo que a cada unx le corresponde en responsabilidad. Y sobre todo, a consolidar la posibilidad de enarmorame de mi misma, de sentirme que en mis lunas, mis ciclos, mis fases soy respetada, amada.

El Tantra, por lo tanto, lo vivo como un honrar el Femenino y sus ritmos, en esencia, un pulso al patrircado feroz y lineal. Una apertura para mirarnos en profundidad y honestidad. Vida.

Actualmente acompañamos a Ronald Fuchs en sus Talleres de Euskadi. Si te apetece estar informada/o, puedes escribir al correo de este mismo blog:

alasdemarpsicosalud@gmail.com